Palestra della mente 2025 a Bagnatica: allenare memoria e benessere
Percorso guidato per over 65 contro il decadimento cognitivo
Palestra della mente 2025 è l’iniziativa dedicata alle persone over 65 che desiderano mantenere viva la memoria e contrastare il decadimento cognitivo. Il Comune di Bagnatica, in collaborazione con la Cooperativa ProgettAzione, l’Ambito Territoriale di Seriate e CSAIP, propone un percorso strutturato per rafforzare le capacità cognitive attraverso esercizi guidati da personale qualificato. Gli incontri offrono un ambiente accogliente in cui stimolare attenzione, ragionamento e capacità mnemoniche, per socializzazione e partecipazione attiva.
L’avvio del percorso è previsto per martedì 14 ottobre 2025, con appuntamenti settimanali presso il Centro Anziani. Ogni gruppo sarà composto da un numero ristretto di partecipanti, così da rendere l’esperienza più mirata ed efficace. Il progetto rappresenta un’opportunità concreta per prendersi cura della propria mente, investendo nella prevenzione e nel benessere personale.
Iscrizioni e modalità di partecipazione
Le iscrizioni a Palestra della mente 2025 si terranno martedì 7 ottobre 2025, dalle ore 9.00 alle 10.00, presso il Centro Anziani di Bagnatica. Sarà presente un’operatrice per fornire accoglienza e informazioni. Il percorso ha un costo simbolico di 20 euro e mette a disposizione 20 posti, suddivisi in quattro gruppi da cinque persone.
Ogni partecipante parteciperà a cinque incontri, con due possibili fasce orarie: 9.00 – 10.30 oppure 10.30 – 12.00. La formula a piccoli gruppi consente di valorizzare il coinvolgimento personale e di creare occasioni di relazione, fondamentali per il benessere psicologico. L’iniziativa rappresenta una proposta utile sia per chi desidera mantenere la propria autonomia mentale sia per chi cerca attività stimolanti e socializzanti. Partecipare significa prendersi cura della memoria in modo attivo e condiviso, con il sostegno di professionisti esperti.
Per maggiori informazioni consultare i seguenti link:
- https://www.formazionesocialeclinica.it/news/
- https://www.caregiverbergamo.it/
- https://www.alzint.org/
- https://www.salute.gov.it/
- https://www.cooperativaprogettazione.it/prevenzione-alzheimer/
Per informazioni: info@cooperativaprogettazione.it
